marina.b.s's Logboek, 19 jul 20


Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2020:
1011 kcal Vet: 71,14g | Eiwit: 80,13g | Kolhy: 14,44g.   Ontbijt:  Gekookt Ei,  Amandelen, Aldi Walnoten, Milsani Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Action 0% Sauce Yonnaise, Jumbo Olijfolie, Komkommer (met Schil), Golden Seafood Tonijn in Olijfolie, Rode Paprika, AH Ijsbergsla. Diner: Aldi Ontbijtspek, La Ban Knoflookboter,  Pijnboompitten (Pignolias),  Kip Drumstick met Vel, AH Spinazie Vers. meer...
2324 kcal Activiteit: Kleding Wassen - 2 uren, Douchen - 10 minuten, Afwassen - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Google Fit - 21 uren en 10 minuten. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marina.b.s's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.