keto_danny's Logboek, 17 jul 20

Stom stom stom!
Ik heb een hele hand pecannoten opgegeten🙈

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2020:
1830 kcal Vet: 144,29g | Eiwit: 107,03g | Kolhy: 21,95g.   Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Walden Farms Caramel Syrup, Pit&Pit Amandelmeel, AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Doosjevol Frambozen, Funkyfatfoods Keto Cacao Coconut 71%, Teisseire Zwarte Bes & Cranberry Siroop, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, Slagroom. Diner: Body & Fit MCT Oil, AH Pompoen Stukjes, AH Gegrilde Halve Kip. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough Flavour, Aldi Pecannoten, AH Grillworst met Zaanlander Kaas, Dolce Gusto Lungo. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
waren ze lekker? 
17 jul 20 door lid: Rensie 1111
Heel erg lekker! Ik ben er al dagen tegen aan het vechten. En iedere middag heb ik toch zin in vreetwerk! Stomme medicatie😂 
17 jul 20 door lid: keto_danny
Oh oh, erg veel khen en kcal nu extra?  
17 jul 20 door lid: D3N1S3.
Nee wel calorieën, iets van 200 extra😂 Nou ja, ik heb nu in ieder geval geen cravings meer. En morgen op de weegschaal zie ik wel of ik spijt heb🙈 Mijn macro's zijn nog prima hoor, geen probleem. Alleen ik eet nooit tussendoortjes. Maar ik kon mezelf gewoon niet beheersen. Dat heb ik nog niet eerder gehad sinds ik keto doe. Maar wél sinds ik deze medicatie heb! 
17 jul 20 door lid: keto_danny
Oké ja dan is het even wennen idd haha! Nou komt vast goed op die weegschaal morgen mop! 
17 jul 20 door lid: D3N1S3.
En nu weer 100 calorieën teveel😳 
17 jul 20 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.