|
Morning weigh-in after fast day one resulted in 225.5. Will eat about 600 calories again today and then start adding a few extra calories on Thursday.
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 45,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
612 kcal
|
Vet: 3,86g | Eiwit: 31,76g | Kolhy: 123,92g.
Ontbijt: Bananas, Bananas. Lunch: Bananas. Diner: Pears, Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
|
2787 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 17 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|