Artisjok's Logboek, 06 jul 20

Iemand tips voor een goed vullende soep met veel groentes? Ik ben bijv al fan van Ribolitta, Italiaanse gevulde bonensoep. Lekker vullend en gezond.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2020:
1463 kcal Vet: 53,28g | Eiwit: 56,27g | Kolhy: 191,31g.   Ontbijt: AH Volle Yoghurt, AH Jonagold, Banaan, AH Ongebrande Notenmix, AH Basic Havermout. Lunch: Bonensoep, AH Snack Tomaatjes , AH Basic Rijstwafels, Avocado. Diner: AH Boerenkool, Pompoenpitten, Bonensoep, AH Gerookte Kipfilet, AH Griekse Feta, Rode Paprika, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Snacks/Andere: Lindt Chocolade 85%, AH Ongebrande Notenmix. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
lekker vers zelf maken. dan kan je hem vullen zoveel je wilt 
07 jul 20 door lid: dame0165
Ik maak vaak pompoen/tomatensoep. Hier doe ik dan een zak soepgroente door en is het gaar, dan de staafmixer erdoor. Je ziet het dan niet maak je eet een pan vol groente 😊 
07 jul 20 door lid: Bayou71
Ik heb toevallig deze week als lunch het AH Verspakket noedelsoep en die bevalt prima! Vind hem zelf ook erg vullend :) 
07 jul 20 door lid: SimplyKarlijn
Broccolisoep, door de structuur moet je nog wat kauwen, voel je je ook gelijk voller 
07 jul 20 door lid: Koekjes!
Linzen-curry soep 
07 jul 20 door lid: keetie88
Rode linzensoep! Lekker vullend. Of tomatensoep met tortellini (wel wat meer kcal) 
07 jul 20 door lid: m9ara
Groentesoep 😉 
07 jul 20 door lid: annemiek rembil
(Punt)paprika, tomaat en zoete aardappel, erg lekker! 
07 jul 20 door lid: mariekevermeer

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Artisjok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.