Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3840 kcal
|
Vet: 112,34g | Eiwit: 152,21g | Kolhy: 592,19g.
Ontbijt: Great Value 1% Low Fat Milk, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon) , French Toast with Butter , Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Navels Oranges, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Lunch: Fairlife Chocolate Milk, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Sponge Cake , Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Pepperidge Farm German Chocolate 3-layer Cake. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Monday is when it shows. 😂
22 jun 20 door lid: -Diablo
|
Must have been a good Father's Day.
22 jun 20 door lid: Erquiaga
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|