|
Hoi lieve mensen,
Ik heb een vraag ik ben sinds maandag bezig met wat minder kh eten en drinken ..
normaal dronk ik 2 tot 3 rode wijn ELKE avond.
Heb dat nu vervangen door Coca Cola Zero,
Er zitten geen kh in Coca Cola Zero..
Betekent dit dat ik dit dus gewoon kan drinken zonder dat dit gevolgen heeft voor mijn Ketose?
Liefs sabine
|
1292 kcal
|
Vet: 92,45g | Eiwit: 54,03g | Kolhy: 29,54g.
Ontbijt: Wodka, Karvan Cevitam Framboos Limonade, Bifi Bifi, Koffie met Melk, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, Calvé Pindakaas (15g), Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, Blue Band Koken, Bakken, Braden , Wodka. meer...
|
|
 Reacties
Ik denk zelf dat je het moet beperken met 1 glas per dag... er zitten nl wel andere stoffen in
09 mei 20 door lid: Yoo69
|
Ik drink ook graag coca cola zero ter vervanging van frisdrank... Ben ook erg benieuwd of het invloed heeft op mijn afvalproces
09 mei 20 door lid: iris-debeer
|
Lijkt me als er geen koolhydraten in zitten, het niet uitmaakt 🤔🤔
09 mei 20 door lid: annemiek rembil
|
je kan beter thee drinken, groene thee. in Coca cola zero zitten inderdaad wel slechte stoffen
09 mei 20 door lid: pourkrk
|
Drink water in cola zitten slechten stoffen etc in
|
Wat het voor ketose doet weet ik niet, maar wel eens met Yoo. Dan vooral omdat het toch frisdrank blijft, en er slechte stoffen in zitten. In elk geval goed dat je van 3 glazen wijn per avond hebt kunnen stoppen. 🤗 Coca cola zero is ook frisdrank hoor! Als je een vervanging wilt kun je inderdaad beter thee of water drinken. Of als je iets zoets wilt dan is water met een smaakje zoals crystal clear naar mijn mening beter.
09 mei 20 door lid: Dappere-Dodo
|
Coke zero bevat cafeïne, dit kan ervoor zorgen dat je gewichtsverlies stagneert.... Probeer in ieder geval 1 tot 2 ltr water per dag te drinken naast je coke zero. (Juiste) balans is alles.
09 mei 20 door lid: A BUBBLE
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sabinewal's Gewicht Geschiedenis
|