Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2253 kcal
|
Vet: 57,61g | Eiwit: 181,48g | Kolhy: 331,97g.
Ontbijt: Apples, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Stone Ridge Creamery Peanut Butter Banana Swirl Smart Pint, America's Choice California Navel Oranges, Sprouts Farmers Market Peanut Butter Filled Pretzels, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Navels Oranges , Bananas. Lunch: Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Bananas, Syrup, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Diner: Quest Cookies & Cream Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|