|
Yay! Voor zessen wakker op zaterdag, minder yay.
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
744 kcal
|
Vet: 25,02g | Eiwit: 50,59g | Kolhy: 70,29g.
Ontbijt: Cambridge Pap. Lunch: AH Prei, Knoflook, AH Aubergine, Cambridge Peanut Crunch Reep, AH Olijfolie Traditioneel. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, AH Uien, AH Aubergine, Cambridge Soep. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|