Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 42,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 73,75g | Eiwit: 83,07g | Kolhy: 174,63g.
Ontbijt: Banaan, Pompoenpitten, Havermout, Kokosolie, Pecannoten, Lijnzaadolie, Ekoplaza Kokosrasp, Terrasana Maple Syrup, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Arla Skyr Naturel. Lunch: De Hete Ketel Groentesoep met Soepballetjes, Cappuccino, Avocado, Gekookt Ei, Aldi Schouderham, Bolletje Lichte Crackers Spelt & Havermout. Diner: De Hete Ketel Groentesoep met Soepballetjes, Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, Komkommer (met Schil), AH Hamblokjes, AH Snacktomaatjes, Rucola Sla, AH Gekruide Kipworst, AH Rode Kool met Appel, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, Aldi Chocolate Chip Cookie, AH Dunne Maiswafels Paprika, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g), Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nienkejoanne's Gewicht Geschiedenis
|