Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 71,51g | Eiwit: 66,27g | Kolhy: 151,08g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Lidl Griekse Yoghurt, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Crownfield Fijne Havervlokken , Frambozen. Lunch: Aldi Sandwichspread, Perfekt Halvarine, Lidl Spelt Beschuit. Diner: Rode Tafelwijn, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, AH Gehakt Half-om-Half, Bonduelle Gegrilde Groenten, AH Lasagne Volkoren. Snacks/Andere: Aldi Walnoten, AH Geschrapte Worteltjes, AH Hand Sinaasappelen, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, AH Snacktomaatjes. meer...
|
|
2239 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 1 minuut, Rusten - 13 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Comenius's Gewicht Geschiedenis
|