Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2020
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 48,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 130,33g | Eiwit: 56,82g | Kolhy: 21,02g.
Ontbijt: Walden Farms Caramel Syrup, Nespresso Koffie, Fair Trade Kokosmelk, AH Verse Slagroom. Lunch: AH Gerookte Zalm, AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries), AH Verse Slagroom, Fair Trade Kokosmelk, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Walden Farms Caramel Syrup. Diner: Walden Farms Caramel Syrup, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Bon Coco Kokosmelk Light, Slagroom. Snacks/Andere: Mentos Chewing Gum Mighty Mint, AH Suikervrije Muntendrop, AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek , AH Zure Augurken Klein, AH Excellent Spinata Romana, AH Zeeuwse Knabbelbacon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|