|
Prei-knoflooksoep en witlof met ham en kaas :-P
|
1355 kcal
|
Vet: 71,52g | Eiwit: 93,27g | Kolhy: 71,67g.
Ontbijt: Jumbo Frambozen Vries Vers, Kellogg's Crunchy Muesli Coconut & Cashew, NO ADDED SUGAR, Nevo Lijnzaad, Heel of Gebroken, Lidl Skyr Naturel. Lunch: ERU Smeerkaas, Truffel, Ei, AH Veldsla, Body & Fit Smart Wraps. Diner: de Menken Keuken Boeren Beenham, Soupmaker, Preisoep, AH Geraspte Mozzarella Romig, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Nevo Witlof, Rauw. Snacks/Andere: Nevo Cashewnoten, Gezouten, Gebak Groot, Carrotcake van Oahn, Koek, Cheesecake cookie bars. meer...
|
|
 Reacties
Ik hou zo van prei 😋
Helaas vrij hoog in koolhydraten. Anders stond het hier wat vaker op het menu
04 feb 20 door lid: keto_danny
|
3,8 gr Kh per 100 gr, niet teveel, niet te vaak 🤷😋
04 feb 20 door lid: Elfje69
|
9,8 volgens de recente labaratorium test van the new food.
04 feb 20 door lid: keto_danny
|
Ik vertrouw op de officiële website van Nevo/RIVM 🤷☺️
04 feb 20 door lid: Elfje69
|
https://nevo-online.rivm.nl/Default.aspx
04 feb 20 door lid: Elfje69
|
Dat is al jaren niet meer gecontroleerd.
Maar je mag uiteraard vertrouwen wie je wil
04 feb 20 door lid: keto_danny
|
Het is de nieuwste versie, 2019 🤭
04 feb 20 door lid: Elfje69
|
Ze schijnen het steeds over te nemen van het jaar ervoor.
Maar ik er vootlopig geen prei.
Ik ben bijna op gewicht, dan neem ik iets meer gezonde koolhydraten.
04 feb 20 door lid: keto_danny
|
Huidige versie op RIVM is van juni 2019.
05 feb 20 door lid: Tijmpje
|
05 feb 20 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|