an0603's Logboek, 15 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
84,9 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2020:
734 kcal Vet: 22,27g | Eiwit: 23,84g | Kolhy: 107,14g.   Ontbijt: AH Hagelslag Wit, Blue Band Halvarine, AH Volkoren Beschuit, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Lunch: Bruin Broodje, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat. meer...
2513 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


an0603's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.