Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2019
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 39,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 55,41g | Eiwit: 71,18g | Kolhy: 55,41g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Smart Protein Frozen Cappuccino . Lunch: Scitec Nutrition Protein Pancake. Diner: Unox Hollandse Aspergesoep, Kokosolie, Courgette. Snacks/Andere: Lidl Coburgerham, AH Avocado Eetrijp, Protislank Crunchy Caramel Reep, Jumbo Fijne Augurk ZUUR, AH Bleekselderij, AH Witte Asperges, Body & Fit High Protein Wafers Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|