Laurierdrop's Logboek, 11 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
56 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2019:
1415 kcal Vet: 62,22g | Eiwit: 58,92g | Kolhy: 165,79g.   Lunch: Avocado, Zalm, AH Rode Pitloze Druiven, Slagroom, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH Banaan, Ingevroren Aardbeien, Ongezoet. Diner: Slagroom, Uien, Broccoli. Snacks/Andere: Klene Gemengde Drop Suikervrij, AH Basic Caramel Chocolate Minis, AH Basic Caramel Biscuit, Delicata Puur Walnoot Vijg. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.