|
Vanmorgen -1,9 nu op de 64 kilo 😊
|
1304 kcal
|
Vet: 33,45g | Eiwit: 62,87g | Kolhy: 184,25g.
Ontbijt: Quaker Balans Granola Original, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Banaan, Blauwe Bessen, Activia Naturel. Lunch: Lidl Rucola, Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat, AH Snoeptomaatjes, Philadelphia Bieslook, Lidl Grof Volkorenbrood. Diner: Remia Naturel Dressing, Optimel Drinkyoghurt, All Seasons Gemengde Sla, Knorr Beef Shanghai. Snacks/Andere: Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Gedroogde Abrikozen, Kiwi. meer...
|
|
 Reacties
05 nov 19 door lid: AviaMar
|
wat heerlijk. Weer een succesje👍💪
05 nov 19 door lid: Biene Mays
|
Nou dat was voor korte duur. Vandaag weer behoorlijk de fout in gegaan 😳. Morgen weer een nieuwe dag. 💪🏻😊
|
morgen weer de draad oppakken, gaat lukken!
05 nov 19 door lid: nienkejoanne
|
05 nov 19 door lid: wendycarty
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|