elvedan's Logboek, 27 okt 19

На завтрак овсянка, 50 гр в сух.виде. Мёд, сушеная клюква, кокосовая стружка, тыквенные семечки, семена льна. 367 ккал. Без добавок, почему-то не могу есть ни овсянку, ни творог.

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2019:
1642 kcal Vet: 55,83g | Eiwit: 72,13g | Kolhy: 226,66g.   Ontbijt: Тыквенные Семечки, Своя Лінія Клюква, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Сто Пудов Семена Льна, Мёд, Добродія Пластівці Вівсяні. Lunch: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Банан, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Bellezza Моцарелла Лайт, Цветная Капуста на Пару, Кулиничи Хлеб Гречневый. Diner: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Ашан Сьомга Слабосолона, Jager Моцарелла, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Комгалком Хлебцы Ржаные, Гранат. meer...
720 kcal Activiteit: зал - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Я вас очень понимаю ))) 

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elvedan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.