|
|
1958 kcal
|
Vet: 69,59g | Eiwit: 133,48g | Kolhy: 161,91g.
Ontbijt: AH Groene Salade Tomaat-Komkommer, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Runder Rookvlees Zeezout, Gebakken Ei, Volkoren Brood. Lunch: Zalm Sashimi. Diner: Hollandse Salade, C1000 Meergranenrijst, Rundvlees Gehaktballen, AH Kipdijfilet. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Formosa Groene Thee met Honing , Pomelo, Heineken Bier, AH Oliebollen met Rozijnen, Krenten en Appel. meer...
|
|
3812 kcal
|
Activiteit:
Werken - 1 uur, Winkelen - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 53 minuten, Zitten - 6 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 57 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
A7lekelham's Gewicht Geschiedenis
|