|
Van de week was het veel te warm om ‘S middags te gaan hardlopen. Net wel mijn hardlooprondje gedaan. Zo veel mogelijk in de schaduw en met een klein beetje wind was het net te doen. Fijn weekend iedereen😊
|
1576 kcal
|
Vet: 46,37g | Eiwit: 94,03g | Kolhy: 198,47g.
Ontbijt: Koffie, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Crownfield Crunchy Muesli With Mixed Fruit, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Banaan. Lunch: Douwe Egberts Ice Skinny Latte, Aldi Weyckenaar 30+ Kaas, Bolletje Lichte Crackers Spelt, Philadelphia Bieslook, Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat. Diner: All Seasons Gemengde Sla, AH Pastasalade Tonijn. Snacks/Andere: Halo Top Vanilla Bean. meer...
|
|
 Reacties
26 jul 19 door lid: DanielleVS76
|
26 jul 19 door lid: merkiemerk
|
Is het bij jou koeler dan?
26 jul 19 door lid: powervrouw!
|
@powervrouw!, Niet koeler, in de schaduw was het 27 graden laat staan in de zon. Maar het was nu beter te doen dan dinsdag of woensdag middag😊.
|
Poeh ik vind het boven de 22 graden meestal al te warm om te hardlopen, dan houd ik het bij wandelen. En nu al helemaal niks. Veel doorzettingsvermogen heb je!
26 jul 19 door lid: Wien67
|
Knap van jou💪Ik ben om 7 uur opgestaan om even, zonder hond, naar het bos te gaan. Toen al te warm voor het arme beest. Vanmiddag wel sporten, met airco, maar ook dat niet voluit.
26 jul 19 door lid: powervrouw!
|
26 jul 19 door lid: annemiek rembil
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|