arnaudspan's Logboek, 20 jul 19

U vraagt, ik post de foto.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2019:
5592 kcal Vet: 184,94g | Eiwit: 208,62g | Kolhy: 761,90g.   Ontbijt: Jean Pierre Baguette , AH 100% Pindakaas Naturel, Milbona Soldergarden Unsalted , Belbake Rozijnen (Raisins), Crownfield Fijne Havervlokken, Milbona Skyr Aardbei. Diner: New York Pizza BBQ Chicken. Snacks/Andere: M&M's Peanut & Hazelnut, Napoleon Dropkogel, Snickers Protein, Lidl Peer, Milbona Koffiemelk. meer...

73 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wát een verschil zeg! Topper hoor. 
20 jul 19 door lid: jofelejo
Sportte je ook in de eerste drie maanden 5 a 6 keer per week? 
20 jul 19 door lid: Undecim
Wat een leuke boxer 🙃 
20 jul 19 door lid: Sheilavanwijk
Nee in het begin ging 3 tot 5 keer in de week naar de sportschool. Thanks net zo als mijn boxershort ben ik een beetje vreemd maar wel lekker/leuk 
21 jul 19 door lid: arnaudspan
Wow, wat een transformatie👌🏻 Petje af!  
21 jul 19 door lid: NB56
👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻 
21 jul 19 door lid: Gewoon_Sammie
wow wat een verschil 👍👍👍 
21 jul 19 door lid: petra.y72
Wat een verschil 😲 
21 jul 19 door lid: patricia220876
wat een verschil, super. 
21 jul 19 door lid: claudet57
Wat een transformatie👍🏻💪🏻👏🏻 
22 jul 19 door lid: womanslife
👌🏻👌🏻 
22 jul 19 door lid: nikkiroos123

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaudspan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.