|
Ik in m'n nieuwe outfit van 3 maten kleiner dan vorig jaar! Zo happy! Foto rechts is met m'n toetje vandaag bij het etentje met een goede vriendin. Dit was echt goddelijk!
|
172 kcal
|
Vet: 4,87g | Eiwit: 10,50g | Kolhy: 24,19g.
Ontbijt: Aardbeien, Banaan, Eiwit, Ei, Water, Citroensap. meer...
|
|
 Reacties
Nadeel van zoveel afvallen.... een nieuwe garderobe 🤔. Of is het een voordeel 😊
17 jul 19 door lid: Wurmsoup
|
17 jul 19 door lid: annemiek rembil
|
Lekker 3 maten kleiner!!! Heerlijk genieten!
18 jul 19 door lid: dani.p2
|
Hahaha @Wurmsoup, elk voordeel heb z'n nadeel, toch?
18 jul 19 door lid: CarolineJerez
|
LOL @annemiek rembil nee, dit is niet mijn werkoutfit.
18 jul 19 door lid: CarolineJerez
|
Jaaaaa @dani.p2 dat is echt heerlijk! Het broekje is trouwens zelfs 4 maten kleiner haha!
18 jul 19 door lid: CarolineJerez
|
18 jul 19 door lid: dani.p2
|
Caroline;
Mijn man eet hier in Spanje heel graag pincho, weet jij toevallig welke kruiden en vlees hier voor gebruikt word?
18 jul 19 door lid: smr47
|
18 jul 19 door lid: chrisp72
|
Zo niet uit mijn hoofd @smr47, maar kan ik wel opzoeken. Zal ik morgen even doen. Herinner me er even aan als je niets hoort hihi.
18 jul 19 door lid: CarolineJerez
|
19 jul 19 door lid: smr47
|
Spreek je Spaans @smr47? Dit is het recept:
Esta receta es originaria del Magreb aunque a día de hoy goza de gran aceptación en todo el país, especialmente como tapa. El pincho original se elaboraba con carne de cordero, ternera o incluso pollo (nunca cerdo), generalmente condimentada con una mezcla especial de especias.
Pocos saben que originalmente este plato se servía acompañado de te moruno.
INGREDIENTES para 4 personas:
150 ml. de aceite de oliva
1 cucharadita de tomillo fresco picado
2 cucharadas de perejil picado
1 cucharadita de guindilla molida
2 cucharaditas de comino molido
1 cucharadita de pimentón dulce
Pimienta
700 gr. de carne de ternera
Cuando vayamos a preparar los pinchos, sacamos la carne del adobo y la ensartamos en las brochetas, previamente remojadas. Calentamos la parrilla, Ponemos el adobo en un cazo y lo reducimos.
Asamos los pinchos a la parrilla de 5 a 10 minutos, rociándolos varias veces con el adobo.
19 jul 19 door lid: CarolineJerez
|
ELABORACION:
El día anterior, ponemos el aceite en un cuenco, lavamos el tomillo y el perejil, les sacudimos el agua, los picamos fino y lo echamos en el aceite.
Agregamos también la guindilla, el comino, el pimentón y un poco de pimienta. Lo mezclamos bien.
Cortamos la carne en dados de unos 2 x 2 cm, la pasamos al cuenco que contiene la marinada y le damos unas vueltas para que se impregne bien. Tapamos el cuenco y dejamos en adobo toda la noche, en la nevera.
Cuando vayamos a preparar los pinchos, sacamos la carne del adobo y la ensartamos en las brochetas, previamente remojadas. Calentamos la parrilla, Ponemos el adobo en un cazo y lo reducimos.
Asamos los pinchos a la parrilla de 5 a 10 minutos, rociándolos varias veces con el adobo.
19 jul 19 door lid: CarolineJerez
|
Nee helaas niet, maar doe het dan even met Google translate, bedankt
19 jul 19 door lid: smr47
|
Aaah @smr47 heb ook nog een recept in het Nederlands gevonden. Kijk hier: http://bijzonderspaans.nl/6770/pinchos-morunos/
20 jul 19 door lid: CarolineJerez
|
20 jul 19 door lid: smr47
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarolineJerez's Gewicht Geschiedenis
|