|
Mijn hardlooprondje vandaag maar gedaan i.p.v. gisteren. Het tempo wilde niet echt, maar wel weer 10km😊
|
1559 kcal
|
Vet: 30,02g | Eiwit: 79,26g | Kolhy: 236,05g.
Ontbijt: Koffie, Aardbeien, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Mymuesli Blueberry, Activia Naturel, Banaan. Lunch: Lidl Rucola, Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat, AH Snoeptomaatjes, Lidl Grof Volkorenbrood, Aldi Rosbief. Diner: Remia Fijne Kruiden Dressing, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Iglo Roerbak Sensatie Kip Tandoori, Optimel Drinkyoghurt, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Granny Smith Appels, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, AH Medjoul Dadels. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|