nienkejoanne's Logboek, 25 jun 19

Gisteravond rondje op de hei gewandeld bij zonsondergang, prachtig. Genietmomentje. en wat calorietjes verbranden na die bak oppoijs.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juni 2019:
1378 kcal Vet: 61,37g | Eiwit: 87,63g | Kolhy: 127,54g.   Ontbijt: Banaan, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Terrasana Maple Syrup, Kokosolie, Lijnzaadolie, Ekoplaza Kokosrasp, Pecannoten, Havermout, Pompoenpitten. Lunch: Cappuccino, AH Balsamico Azijn, Jumbo Zilveruitjes, Granny Smith Appels, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Tonijn in Water (uit Blik). Diner: Olijfolie, Uien, AH Snack Tomaatjes, Aubergine, Courgette, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Aldi Schouderham, Witlof. Snacks/Andere: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Speltmeel Volkoren, 85% Extra Dark Chocolate, Pecannoten, Cacaopoeder (Ongezoet), Ahorn Siroop, Zoete Aardappel, Kokosolie, Dadel, Oppo Madagascan Vanilla &Roasted Almond Ijsje, Cappuccino, AH Kersen. meer...
2791 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sprookjesachtig mooi 😊 
25 jun 19 door lid: andjenina
Wauw lijkt wel geschilderd 
25 jun 19 door lid: Lost68

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nienkejoanne's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.