njomnjom's Logboek, 24 jun 19

Lekker stukje gezwommen in open water. Heerlijk!

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2019:
1155 kcal Vet: 28,30g | Eiwit: 53,03g | Kolhy: 145,50g.   Ontbijt: Body & Fit Smart Protein Frozen Cappuccino, Alpro Kokosmelk. Lunch: Total Griekse Yoghurt 0%, AH Bran Flakes. Diner: Aviko SuperCrunch Kreukelfrieten, AH Maaltijdsalade Mozzarella, AH Maaltijdsalade met Couscous, Falafel en Veldsla. Snacks/Andere: Kruidenthee, Nespresso Koffie, Muscat, Pruimen, Bavaria Radler 0.0% Lemon, OLA Raket Ijsje, Radijs. meer...
590 kcal Activiteit: Douchen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 25 minuten, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Samsung Health - 22 uren en 30 minuten. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ohhh wat fijn  
24 jun 19 door lid: patricia220876
Heerlijk, dat zou ik ook wel willen! 
24 jun 19 door lid: keto_danny
Wat een goed idee! Heerlijk 💦💦 
24 jun 19 door lid: twilletje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.