|
heerlijke workout gehad! had weinig zin om door de regen te gaan maar toch doorgezet. yasss
|
1356 kcal
|
Vet: 63,08g | Eiwit: 116,88g | Kolhy: 86,13g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Havermout. Lunch: Philadelphia Bieslook Light, Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Body & Fit Whey Perfection, Komkommer (met Schil). Diner: Salade, Koolhydraatarme tomatenrijst. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Bar Crunchy Coffee & Dark Chocolate, AH Magere Franse Kwark, Body & Fit Whey Perfection, Augurken. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wikkie1977's Gewicht Geschiedenis
|