Salmaaaaa's Logboek, 07 jun 19

Maar het is lastig om te werken aan een probleem, wat jij zelf niet als een probleem ziet of waarvan je totaal niet begrijpt hoe het in elkaar zit.  

Clyde, ik had inderdaad dat beeld in m’n hoofd van wat je in de media tegenkomt en ik denk dat er veel mensen zijn die dit beeld bij anorexia hebben, wat het niet echt makkelijker maakt om in te zien dat je misschien een probleem hebt 

Als je BMI nu 16.7 is, heb je ondergewicht. Je moet niet nog meer in gewicht willen zakken. Wat je nu weegt, is al niet meer gezond voor je lichaam. Je bent niet tevreden met hoe je er uit ziet. Je vindt jezelf blijkbaar nog steeds aan de dikke kant. Maar met dit gewicht is dit geen reëele gedachte. Je zult onder ogen moeten zien dat je een eetstoornis hebt ontwikkeld. Ik hoop echt dat je dat in gaat zien. Sterkte!🍀 

Ga alsjeblieft hulp zoeken voor het te laat is 🌹 

Clyde, dat wist ik ook niet? Ik denk bv bij jou dat je gewoon goed bezig bent om op een goed en gezond gewicht te komen. Wel vond ik de kc die je altijd at heel weinig. Snapte al niet hoe je dat kon volhouden. Ik wens jullie beiden dan heel veel succes 👍 

Soms hebben mensen de illusie dat hun leven beter word als ze een bepaald gewicht hebben bereikt, en als het dan zo ver is en het niet waar lijkt te zijn kunnen ze zich focussen op dat gewicht wat nog meer omlaag moet (Ik weet niet of dit voor jou ook klopt) . Mijn tip aan jou is focus je eens een tijdje op andere dingen, om jezelf op andere vlakken te verbeteren, want als ik naar jouw dieetkalender kijk denk ik dat je ook echt veel te weinig eet en dus echt niet gezond bezig bent momenteel. Ga alsjeblieft hulp zoeken, een vrijblijvend gesprek met je huisarts hierover op zijn minst. Zoek een professional die je kunt vertrouwen. Ben je niet tevreden over het gesprek zoek dan een ander, niet zomaar opgeven hoor er zijn echt mensen die je kunnen helpen. 

ik denk dat je ook hulp moet vragen om je zelfbeeld te veranderen. misschien door krachttraining te gaan doen, zal je het lijf gaan krijgen wat je bij de vrouwen op straat ziet.. je zal daarmee op de weegschaaal wel verschil zien, maar je lichaam gaat wel veranderen.. mijn gevoel zegt dat je dat probeert te bereiken maar je alleen slanker wordt en niet datgene bereikt wat je wilt bereiken. probeer het een keertje uit, lukt het nog steeds niet of is het nog steeds noets, probeer dan inderdaad hulp te zoeken! hulp zoeken is nooit slecht 😘