|
Ik hoop maar dat dit ook een deel vocht vasthouden is door de warmte. Alhoewel het me gisteren nog niet gelukt is de hele dag de goede keuzes te maken.
Vandaag gaat het ook nog niet helemaal dus heb ik mijn man gevraagd me te helpen.
Gelukkig valt de pijn vandaag mee en heb ik het een en ander aan de was kunnen doen. Hier liep ik heel erg in achter. Nu dus in ieder geval de schone was weg gevouwen. En 2 wassen weg gedraaid. ik moet er nog zeker 6 maar ga niet overhaasten. Ik wil niet weer zoveel pijn krijgen.
Nu lekker broccoli met een kipburger eten. De aardappels laat ik lekker staan.
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|