Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2019
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3210 kcal
|
Vet: 129,41g | Eiwit: 167,74g | Kolhy: 394,26g.
Ontbijt: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Quest Birthday Cake Protein Bar, 2% Fat Milk, Post S’Mores Cereal, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Lunch: Cuties Clementines, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Home Run Inn Premium Classic Sausage & Uncured Pepperoni Pizza, Pears, Edwards Turtle Pie (77g). Diner: Publix Movie Theater Butter Popcorn. meer...
|
|
4030 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Stilstaan - 6 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
 Reacties
Good job, dear! FS shows me a bunch of a holes that I don’t want to see but somehow I missed your stuff. This website sucks but I do like my little weight graph.
15 mei 19 door lid: davidsprincess
|
Couldn't handle the competition from your better half. Well done!
15 mei 19 door lid: Erquiaga
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|