|
|
1459 kcal
|
Vet: 39,89g | Eiwit: 69,84g | Kolhy: 202,60g.
Ontbijt: Sojamelk, Lidl Hüttenkäse, Bruine Boterham. Lunch: Milbona Verse Halfvolle Melk, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Vita D'or Goed Begin, Bruine Boterham. Diner: AH Courgette, Bio+ Spaghetti Volkoren, Jumbo Kabeljauw Diepvries, Baresa Pesto Alla Genovese. Snacks/Andere: Appel, Quaker Havermout, Milbona Verse Halfvolle Melk, Buisman Cappuccino, Patria Volkoren Voedingsbiskwie. meer...
|
|
2358 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Werken - 2 uren, Koken - 30 minuten, Baden - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TahaniAlJamil's Gewicht Geschiedenis
|