dat denk ik idd ook wel. Ik ben heel benieuwd hoe mijn lichaam zal reageren als ik ooit een gezond gewicht bereik.
succes er mee lieve Lotte!
30 apr 19 door lid: D3N1S3.
|
Bedankt schatten! Jullie zijn lieve toppers
30 apr 19 door lid: fitlifegoals
|
Maaike, ik mag de voeding morgen ophalen! Ze hebben het in allerlei smaken en kan er ook pannenkoeken van bakken. Maar m'n arts zei wel: t is een beetje koffiemelk achtig. Dus ik denk niet dat t super lekker is haha
30 apr 19 door lid: fitlifegoals
|
Mijn vriend heeft het in shake vorm! 650 kcal per shake en hij moet er zelfs 4 op een dag. 😅 Heb het eens geproefd maar was best te doen, proeft naar aardbeien milkshake en om dat nou 4x op een dag te drinken, best prima. 😎
30 apr 19 door lid: Warrigeboel
|
Vanuit de koelkast (dus koel) is het het lekkerst heb ik horen vertellen!
30 apr 19 door lid: sanne_groenen
|
Heel veel succes!! Wat een omschakeling moet je maken. Hopelijk gaat deze voeding je helpen en kom je op die manier wel gemakkelijk aan het calorieën tekort. Ik snap dat zoveel eten je tegen gaat staan. Ik had een paar jaar terug ook een hele snelle stofwisseling en op sport dagen ging het me op een gegeven moment echt tegen staan dat ik zoveel moest eten! Lijkt leuk maar zeker als je geen trek hebt is dat een hele opgave...
30 apr 19 door lid: Anouk__R
|
Sanne en Shirley, thanks! Dat geeft de burger moed hahah. Zal het sowieso gaan koelen!
30 apr 19 door lid: fitlifegoals
|
Bedankt Anouk!! Dat is echt zo ja! Iedereen doet alsof het heel leuk is zoveel te eten maar ik zit bij 2000 al echt heel misselijk te zijn. Misschien trekt t wel weer bij hoor! Het ging hier voor ook even goed. Maar at toen telkens suikervrije chocolade, daar heb ik zelfs geen trek meer in😂
30 apr 19 door lid: fitlifegoals
|
Goed van je dat je naar de dokter bent gegaan! Wat een gedoe allemaal.. Hoe voel je je er zelf onder? Ik hoop voor je dat het helpt met die pakjes drinken. Zijn dat de zelfde die ze ook in de eetstoornis behandeling geven? Geen idee of je weet wat ik bedoel.😳 En volgens mij geven ze dat soort drankjes (ook in de vorm van repen) aan kinderen in ontwikkeling landen met ondervoeding.. Heel veel succes. En ik hoop dat je je eetlust ook weer een beetje terug krijgt.
30 apr 19 door lid: Dappere-Dodo
|
Moeten eten terwijl je niet meer wil lijkt me idd minstens zo vervelend als niet eten terwijl je eigenlijk wel wil.
|
O, nee, en jezelf serieus misselijk eten is niet fijn 😰
30 apr 19 door lid: annemiek rembil
|
Mijn calloriebehoeft ligt romd de 2500 a 2600 ofzo om t zelfde te.blijven. maar ik eet nog steeds minder omdat ik nog ongebeer een kilo eraf wil hebben. Daarna ga ik langzaam meer eten en opbouwen naar 2500 kijken wat me lichaan doet dan. En hopelijk niet teveel aankom xd
30 apr 19 door lid: jaatje63
|
Lotte ! Ik blijf meelezen hoe het met je gaat hoor, vind t ook bizar 😳. Het is fascineerd dat je zodra je begon met afvallen meteen súperhard ging en nu jezelf staande moet houden in het andere uiterste. Succes!😘😘
30 apr 19 door lid: Sheilavanwijk
|
❤️jullie zijn echt lief. Ik waardeer dat echt heel erg 😘😘
30 apr 19 door lid: fitlifegoals
|
Jaatje, ah! Oké, nou 2500 moet vast lukken. En die ene kilo ook!! Ik denk er misschien te makkelijk over hoor, omdat t afvallen bij mij zo snel gaat. Maar dat komt bij jou echt wel goed. Je bent al vet ver gekomen 💪🏻💪🏻
30 apr 19 door lid: fitlifegoals
|
Hmm, ik heb nog wel wat trucjes voor als je wilt aankomen.. ;)
01 mei 19 door lid: tomwierper
|
Das nogal een verschil zonder dat losse vel! Lastig. Heel veel succes met aankomen, gaat vast goedkomen.
01 mei 19 door lid: jj.vdhoef
|
Wat een lastige situatie, Lotte! Ik zie wel dat je elke keer weer een stap in de goede richting zet qua gezondheid. Eerst de enorme stap om de helft van jezelf aan gewicht te verliezen, vervolgens het stabiliseren en proberen te begrijpen waarom dat zo moeilijk is en wat dan wèl werkt. Je bent enorm gaan sporten. En nu zelfs gestopt met blowen én roken, toch? Je komt er wel. Je hebt een vernieuwd lijf dat reageert, uiteindelijk komt er rust en stabiliteit. Heb vooral geduld en zoek uit wat je het beste kan doen. Dat doe je, dus je bent heel goed bezig 😘🌺
01 mei 19 door lid: letsdoitnow2018
|
Bedankt meis!!! Nou, roken doe ik nu weer 🙈🙈 maar de rest klopt als een bus! Vanaf vandaag ga ik aan de vape en daar ga ik mee afbouwen dus dan is echt al het ongezonde weg. Moet er echt mee kappen, astma is er niet blij mee 😅. Maar ben nog "jong" dus er moet een hoop te herstellen zijn 😁😁😘😘
01 mei 19 door lid: fitlifegoals
|
Succes vrouw! Stapje voor stapje idd! Geef jezelf de tijd.
|