lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 31 mrt 19

lonnekevan toledo-henneveld's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Een lekker ontbijt om straks de 10km run van Park16hoven te lopen. De opbrengst gaat naar de Roparun.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2019:

1420 kcal

Vet: 18,88g | Eiwit: 121,18g | Kolhy: 184,02g. Ontbijt: Koffie, Friesche Vlag Balance, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen, Banaan, Bolletje Ontbijtgranen. Lunch: Zonnatura 4 Granen Wafels, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat, Lidl Rucola, AH Gebraden Fricandeau. Diner: Grove Mosterd, Tomatenpuree, Optimel Drinkyoghurt, Optimel Yoghurt Bosvruchten, AH Cupjes Moes, AH Rodekool met Appeltjes, Maggi Aardappelpuree Stamppot, Plus Runder Riblap. Snacks/Andere: AH Gebraden Fricandeau, Koffie, Friesche Vlag Balance, AH Medjoul Dadels. meer...

2468 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

32 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Heel veel succes!!!

31 mrt 19 door lid: andjenina

Bedankt!

31 mrt 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld

Succes!!

31 mrt 19 door lid: TommeyLou

Succes!👏

31 mrt 19 door lid: manonnoelle

Bedankt!!

31 mrt 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld

succes !

31 mrt 19 door lid: mo.mo3

suc6 Leuke run door 16 hoven.

31 mrt 19 door lid: Yoo69

leuk! succes!

31 mrt 19 door lid: Sinas69

Succes!

31 mrt 19 door lid: askym32


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 31 mrt 19

Opmerking Toevoegen

lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis