|
Maandelijks feestje is weer over, het gaat de goede kant op!
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
350 kcal
|
Vet: 14,48g | Eiwit: 20,60g | Kolhy: 36,30g.
Ontbijt: Kiwi. Lunch: Becel Light, Aldi Rookvlees, Bolletje Boeren Granen & Zaden Beschuit. Snacks/Andere: Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|