|
|
1359 kcal
|
Vet: 36,19g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 181,72g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Lidl Biologisch Donker Meergranenbrood. Lunch: Tomaten, Lidl Hüttenkäse, Suiker, Vita D'or Goed Begin, Lidl Rozijnen-Krentenbrood, Lidl Biologisch Donker Meergranenbrood. Diner: Tonijn in Water (uit Blik), Carbonell Zwarte Olijven zonder Pit, Tomaten, Komkommer, AH Veldsla. Snacks/Andere: Lidl Hüttenkäse, Lidl Biologisch Donker Meergranenbrood, AH Verse Halfvolle Melk, Quaker Havermout, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Patria Volkoren Voedingsbiskwie, Banaan. meer...
|
|
2406 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Baden - 15 minuten, Insanity - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 25 minuten, Lezen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TahaniAlJamil's Gewicht Geschiedenis
|