Ikdenkkris's Logboek, 20 feb 19

Stoofpot. ❤️ In plaats van bakken met een handje bloem en de plak ontbijtkoek gebonden met courgette.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2019:
1563 kcal Vet: 119,38g | Eiwit: 100,85g | Kolhy: 27,07g.   Ontbijt: AH Roomboter Ongezouten, AH Cheddar, Campina Monchou, Ei. Lunch: AH Sesamzaad, Smaakt Amandelmeel, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Milsani Slagroom, AH Roomboter Ongezouten, Lidl Gerookte Spekreepjes, Gekookt Ei. Diner: Champignons, AH Olijfolie Traditioneel, Asperges, AH Gesneden Uien, AH Courgette, Blue Band Koken, Bakken, Braden, AH Sukadelappen. Snacks/Andere: Macadamia Noten, AH Gemarineerde Kippenvleugels. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hoe heb je het gebonden dan, met die courgette? gepureerd in de jus ofzo? 
20 feb 19 door lid: Elfje69
Klein gesneden toegevoegd. Doordat het uren opstaat verpulvert het en bindt het. Geen idee of het daadwerkelijk zo werkt, maar ik had geen stukjes courgette meer in de pan zitten.  
21 feb 19 door lid: Ikdenkkris
Hihi, ok vandaar, thx 👍 
21 feb 19 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ikdenkkris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.