Heerlijk, knolselderij, boerenkool met peper, kruidenroomkaas en spekjes. Met magere rookworst.
|
999 kcal
|
Vet: 48,26g | Eiwit: 83,98g | Kolhy: 53,63g.
Ontbijt: Milbona Skyr Bosbessen, Koffie, Nutricia Stimulance. Lunch: Milbona Kaas 30+ Jong, Maggi Kippenbouillon, Vita D'or Activ Plus, Koolhydraatarm Brood. Diner: Boerenkoolstamp Koolhydraatarm. Snacks/Andere: Bodymass Lean Diet Protein, AH Snackkomkommer, AH Snacktomaatjes. meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Afwassen - 10 minuten, Douchen - 10 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 7 uren en 32 minuten. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.b.s's Gewicht Geschiedenis
|