Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 63,31g | Eiwit: 57,85g | Kolhy: 212,65g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Volkoren Beschuit, Blue Band Halvarine, AH Hagelslag Wit. Lunch: Lijnzaad, AH Zomerfruit Diepvries, AH Roer Yoghurt Griekse Stijl, Quaker Havermout Granola. Diner: AH Bruine Bollen, Mora Oven Bitterballen. Snacks/Andere: Plus Appelflap Roomboter, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
an0603's Gewicht Geschiedenis
|