SvanLam's Logboek, 22 jan 19

Udon in miso soup with tomatoes 🍅 bean sprouts and steamed eggs

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2019:
1396 kcal Vet: 34,55g | Eiwit: 79,00g | Kolhy: 190,51g.   Ontbijt: Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Konings Magere Naturel Kwark, Kiwi Fruit, Calvé Pindakaas met Stukjes Pinda, RAISIN BANANA 🍌 OAT BISCUIT COOKIES 🍪, Alpro Unroasted Almond Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bean Sprouts, Tomatoes, Egg, Saitaku Udon Noodles, AH Amandel Drink Ongezoet, Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Bean Sprouts, Olive Oil , AH Biologisch Rode Paprika, Sea Bass (Mixed Species) , Lotus Root , AH Amandel Drink Ongezoet, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Andere: AH Mini Friet Paprika, Fin Carré Puur Chocolade, Cookie. meer...
1392 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

44 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Heerlijk! 
24 jan 19 door lid: willeke.
@willeke dank u wel 😀 
24 jan 19 door lid: SvanLam
Delicious. 😍 
24 jan 19 door lid: pocahontasssss
Wow 😋 
24 jan 19 door lid: Rommeltjes
Geweldig! Ziet er heerlijk uit :-)  
24 jan 19 door lid: Dottieapple
@dottieapple dank u wel 😁 
24 jan 19 door lid: SvanLam
@rommeltjes ☺️ 
24 jan 19 door lid: SvanLam
@vercasimic thank you so much! How kind! ☺️ 
24 jan 19 door lid: SvanLam
Jamjam! Ik vraag mij altijd af hoe je een ei zo luchtig krijgt.  
27 jan 19 door lid: Pienpain
@peinpain the trick is microwave 😁 you only need to whisk the eggs and then put it inside microwave for 2-4mins under 800 degrees. You can watch it rise. Once it rises above the bowel then it’s cooked. Then you remove it from the Bowel and slice it. Good luck! ☺️ 
27 jan 19 door lid: SvanLam
Owww nice thank you! Going to try it for my next soup!  
27 jan 19 door lid: Pienpain
@peinpain graag gedaan 😁 
27 jan 19 door lid: SvanLam
Can you please also write down the recipe for your tomatosauce with soyabean sprouts.It looks delicious.How many eggs doe you count per person ? 
30 jan 19 door lid: Biene Mays
@biene mays greats thanks for liking the soup. The soup is made with miso soup paste and tomatoes. 1 tsb miso paste + 3 small tomatos should give you 2 good protions  
03 feb 19 door lid: SvanLam

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SvanLam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.