|
blehhh deze dagen alleen maar moe en moe e spierpijn zonder te sporten. kom moeilijk mn bed uit. Mag ik een winterslaap houden ;)
|
1518 kcal
|
Vet: 47,78g | Eiwit: 56,53g | Kolhy: 210,59g.
Ontbijt: AH Yoghurt Griekse Stijl, Quaker Oats Havermout. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Kaas, Blue Band Goede Start, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Wasa Cracker, Gekookt Ei. Diner: Uienbrood. Snacks/Andere: Harde Snoepjes, Liga Evergreen Krenten, Slagroomtaart. meer...
|
|
 Reacties
Heb je een virusje te pakken.
23 jan 19 door lid: Zonnetje inhuis
|
of toch lekker even nnnaar buiten geeft ook energie..
straks met mn zus afgesproken lekker even het bos in. en daarna warme chocomelk met slagroom🤔🤔🤔 nee die kcal hebben we straks vast nog niet weg gelopen maar is wel genieten..
en het is een melk produkt😂🤣😂
23 jan 19 door lid: bianca114,7
|
Moet nog een paar x naar buiten dus heb nog wel beweging. Ja ik denk het het wel zonnetje. Heb al een week last van zware zere spieren. Griep heerst ook.
23 jan 19 door lid: brigensam
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brigensam's Gewicht Geschiedenis
|