Mel87Mel's Logboek, 22 jan 19

✨ fusilli integrali al salmone ✨


100gr fusilli integrali
200gr zucchina
120gr salmone
60gr Philadelphia Balance
30gr padano

🐽

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2019:
1917 kcal Vet: 43,23g | Eiwit: 137,47g | Kolhy: 234,37g.   Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Piselli (Surgelati), Cous Cous Migros, Petto di Pollo, Carne. Diner: Grana Padano Migros, Zucchine, Philadelphia Protein, Fusilli Integrali Migros, Salmone Cong Migros. Snacks/Andere: Marmellate e Conserve, Cacao Migros , Gocce di Cioccolato, Farina Riso Migros , Prozis Avena Istantanea , Grappa, Latte Parzialmente Migros, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Latte Proteico Migros , Cioccolata California Migros , Proteine Migros Ciocco. meer...
1609 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...

46 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Piattone ricco me ce ficco 😂😂🤤 
22 jan 19 door lid: _Leo_92
Già 👌 😂  
22 jan 19 door lid: Mel87Mel
Io domani!! 
22 jan 19 door lid: NickBer84
Sto sbavando 😋 
22 jan 19 door lid: cocco198
Nik posta la foto! 
22 jan 19 door lid: Mel87Mel
Cocco 😂 li ho mangiati in una velocità pazzesca per quanto erano buoni 🤣😂🤣 
22 jan 19 door lid: Mel87Mel
😂😂😂 
22 jan 19 door lid: cocco198
Immagino... Da guinness world records ahahahaha 
22 jan 19 door lid: cocco198
Ma sai che per davvero 🤭🤣😂 
22 jan 19 door lid: Mel87Mel
Neanche il tempo di sentire il sapore 😄😄 
22 jan 19 door lid: cocco198
😂 
23 jan 19 door lid: Mel87Mel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.