Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 86,96g | Eiwit: 120,25g | Kolhy: 51,41g.
Ontbijt: Kaneel, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Aardbeien, Blauwe Bessen, Amandelen, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Lidl Griekse Yoghurt, Rode Paprika, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Galbani Mozzarella 20 Mini, Lidl Rucola Slamelange. Diner: Komkommer (met Schil), Bon Appetit Sellerie Salade, Rundvlees Gehaktballen, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Andere: Aardbeien, Lidl Griekse Yoghurt, Gemengde Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kasje47's Gewicht Geschiedenis
|