Zonnetje inhuis's Logboek, 16 jan 19

Yeah!!!! 🎉🤸🤩
Eindelijk door de 73 heen gebroken. Ik ben hier zo blij mee. Lekker doorgaan dus.
72,8 kg Tot nu toe verloren: 20,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2019:
1859 kcal Vet: 95,62g | Eiwit: 84,97g | Kolhy: 184,21g.   Ontbijt: Hahne Haferflocken Oats, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Precision Engineered Whey Protein Vanilla, Ei, Banaan. Lunch: Lidl Rucola Slamelange, Bon Appetit Tonijnsalade, G'woon Crackers Waldkorn. Diner: AH Pannenkoeken met Spek. Snacks/Andere: PowerBar Ride Energy, Kanjers Stroopwafel. meer...
2050 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bij mij ook, vandaag. Fijn hè?!? 
16 jan 19 door lid: MargreethT
@MargreethT Ja echt lekker hè. Ik ben er zo blij mee! 
16 jan 19 door lid: Zonnetje inhuis
Goed bezig 👊🏻👍🏻 
16 jan 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Netjes! 
16 jan 19 door lid: wvdzwart

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.