Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2013
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1957 kcal
|
Vet: 51,63g | Eiwit: 40,46g | Kolhy: 309,54g.
Ontbijt: Bullit, Continue, Rijstwafel Caramel. Lunch: Bullit, Tonijnsalade, Sandwich Spread Komkommer, Knäckebröd Sesam. Diner: Turkse Pizza, Pindakaas met Stukjes Noot, Hagelslag Melk, Wit Brood. Snacks/Andere: Feestspekken, Cheese, Vrieslollies, Continue, Rode Paprika, Goudbeertjes. meer...
|
|
3360 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amandiejj's Gewicht Geschiedenis
|