Mystery1971's Logboek, 15 dec 18

Nu alweer een week veel last van mijn kuit. volgens de huisarts lichte zweepslag. vooral de pijn die je steeds voelt. van die steken zeer vervelend. Ook hele week niet gesport. Vandaag voelt het voor het eerst klein beetje beter. hopelijk hebben we het ergste gehad. volgende week weer voorzichtig sporten.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2018:
1396 kcal Vet: 52,28g | Eiwit: 95,09g | Kolhy: 127,63g.   Ontbijt: Dadels zonder Pit, Hahne Haferflocken OATS, Milsani Halfvolle Melk, Leidingwater. Lunch: Hoogvliet Kipreepjes, Ijsbergslamix, Banaan Drink, Galbani Mozzarella 20 Mini. Diner: Knorr Volkoren Lasagne, Leidingwater. Snacks/Andere: Slimpie Limonadesiroop Framboos, Perfekt Extra Puur Chocolade, Perfekt 20 Kruiden Oplosthee, Melkan Magere Milde Kwark, Home Made Kruidcake. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
beterschap 
15 dec 18 door lid: chrisp72
Beterschap 
15 dec 18 door lid: TommeyLou

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mystery1971's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.