Sterkte, zweepslag is naar!
27 dec 18 door lid: Jeroen.1974
|
Ooo zo naar en frustrerend. Ik mocht sinds augustus niet meer sporten. Ben je bij een fysio? Sterkte!
27 dec 18 door lid: Lost68
|
Sterkte! Hier ook een slijmbeursontsteking in mijn heup na het hardlopen. Ik ga morgen weer proberen om een klein blokje te hardlopen.
|
Ja ik heb fysio. Alleen vanmorgen heeft ze me goed gemasseerd maar misschien iets te goed.
27 dec 18 door lid: Mystery1971
|
Een goede behandeling van de fysio is niet fijn, ik kan 2 dagen erna nog last hebben. Nogmaals sterkte!
27 dec 18 door lid: Lost68
|
Vanmiddag ff na gevraagd aan de Fysio. Zij vertelde mij dat het inderdaad door haar massage kan komen. Morgen zou het al beter moeten zijn. Dat hopen we dan maar. Dit is te pijnlijk.
27 dec 18 door lid: Mystery1971
|
Slik je magnesium? En veel water drinken
27 dec 18 door lid: Lost68
|
Helpt dat echt magnesium slikken? Kan je een goed merk aanbevelen. Zit nogal verschil.in hoor ik vaak.
27 dec 18 door lid: Mystery1971
|
Heeft geloof ik te maken met afvalstoffen in je lichaam die vrij komen bij de behandeling. Niet dat je er wat aan hebt maar het hoort er wel bij heb ik begrepen.
27 dec 18 door lid: Jeroen.1974
|
Bij mij wel! Ik slik van De Tuinen, maar volgens mij is die van het Kruidvat ook goed anders lees je de samenstelling op het etiket en vergelijk je de producten daarmee. Maar veel water drinken hielp mij ook.
27 dec 18 door lid: Lost68
|
Magnesiumcitraat of Magnesiumtauraat moet je hebben. De rest heeft je lichaam niets of nagenoeg niets aan. Citraat word het allerbeste opgenomen en Tauraat werkt het allerbeste tegen spierkrampen.
27 dec 18 door lid: Tijmpje
|
Ik zelf gebruik al jaren MagnesiumCitraat omdat ik door een bepaalde aandoening altijd ontzettend veel spierkrampen had, ook op de meest ondenkbare plekken. En dat helpt prima. Beginnen met iets hogere dosering om evt. tekorten op te vullen en na 14 dagen terugschakelen naar onderhoudsdosering.
27 dec 18 door lid: Tijmpje
|
Bedankt. Als het lukt morgen eens kijken voor magnesium
27 dec 18 door lid: Mystery1971
|
27 dec 18 door lid: Tijmpje
|
Zweepslag?! Heb ik ruim 2 weken geleden opgelopen (wilde iemand helpen die was gevallen). Na 2 weken werd de pijn minder. Sterkte ermee!
28 dec 18 door lid: SonEif
|
28 dec 18 door lid: TommeyLou
|
28 dec 18 door lid: chrisp72
|
Ik heb nu al 3 weken last van een zweepslag. En ik kan je vertellen dat het behoorlijk pijnlijk is. Ben blij dat mijn zoon thuis is, want ik kan en mag niks. Alleen zoveel mogelijk rust houden. Lopen doet nog steeds behoorlijk pijn.
28 dec 18 door lid: Mystery1971
|
mijn zoon moest op krukken lopen met zijn zweepslag. heeft lang geduurt.
28 dec 18 door lid: bianca114,7
|
Is de pijn van de behandeling een beetje gezakt?
29 dec 18 door lid: Lost68
|