Sandra.1994's Logboek, 28 nov 18

Ei ei ei, en we zijn zo blij!
Vanmorgen boodschappen gedaan en vers brood gekocht, heerlijk met mijn zelf gemaakte ‘gezonde’ eiersalade 😍

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2018:
1554 kcal Vet: 60,88g | Eiwit: 138,56g | Kolhy: 100,25g.   Ontbijt: Orangefit Fit Green Protein Mango/Perzik, Jumbo Bosvruchten Diepvries, Brinta Brinta. Lunch: AH Biologisch Vloerbrood Meergranen, Gekookt Ei, Danone Hüttenkäse . Diner: AH Spinazie Vers, AH Thaise Wokgroente, roerbak garnalen, Kokosolie, kabeljauw, ah malse zalmfilet. Snacks/Andere: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, AH Kipfilet Tuinkruiden , Slankie Smeerkaas 20+, Womans Best BCAA Amino Ice Tra Peach, Kiwi, AH Magere Franse Kwark, AH Ongebrande Notenmix, AH Magere Franse Kwark. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ziet er heerlijk uit, eetsmakelijk! 
28 nov 18 door lid: lisaraaphorst
Dankjewel! Al op 😅 was heerlijk  
28 nov 18 door lid: Sandra.1994
Met welke saus? Mayonaise minder vet? 
28 nov 18 door lid: annemiek rembil
Nee huttenkase en verschillende kruiden kerrie, bieslook, kurkuma peper en zout! Eieren prakken huttenkase en kruiden erbij en mengen maar, eitje! 😆😉 Tonijn salade maak ik ook vaak op basis van huttenkase door de 3/4 blikje tonijn te mixen (staafmixer) met de huttenkase en op het einde de overige tonijn er door roeren zodat hij wat structuur heeft  
28 nov 18 door lid: Sandra.1994
Ga ik eens proberen. Dank je. 
28 nov 18 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sandra.1994's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.