Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2018
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 51,75g | Eiwit: 52,80g | Kolhy: 147,05g.
Ontbijt: Rozijnen, Gepelde Zonnebloempitten, AH Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Balans. Lunch: AH Hollandse Aardbeien, Meergranenbol, Aldi Schouderham, Danone Hüttenkäse. Diner: Olijfolie, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Tomaten, Rode Tomaten (uit Blik), Tomatenpuree, Knoflook, Uien, Courgette, Aubergine, AH Courgette Spaghetti, Pompoensoep. Snacks/Andere: Zuurstok, Macadamia Noten, TUC Paprika, Jumbo Oranje Koek Stukjes, AH Hollandse Aardbeien, Cappuccino, Jumbo Biologische Maiswafels. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nienkejoanne's Gewicht Geschiedenis
|