Mel87Mel's Logboek, 18 okt 18

Ho uno skyr alla vaniglia da far fuori! 170gr

Cosa ci posso creare di particolare per una buona e golosa merenda per domani?

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2018:
1591 kcal Vet: 54,23g | Eiwit: 123,38g | Kolhy: 140,28g.   Ontbijt: Proteine al Cocco Migros, Farina Riso Migros , Prozis Avena Istantanea , Uovo, Skyr Migros Vaniglia . Lunch: Sottiletta Migros Leger , Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Coop Avocado , Fusilli Integrali Migros. Diner: Zucchine, Petto di Tacchino. Snacks/Andere: Crema Pistacchio Bianco Max , Granella Pistacchi Migros, Cioccolato Pistacchio Migros , Granella Pistacchi Migros, Cacao Migros , Prozis Avena Istantanea , Manitoba Migros , Farina Castagne Migros, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. meer...
1601 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...

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Reacties 
Ti fai le Crêpes al cioccolato e lo spiattelli all’interno. Oppure Ciccio o Pancake Umili. Porridge? Riso/Latte? Tortina? Cazzo proprio tu Mel chiedi queste cose?!?🤣😘 
18 okt 18 door lid: SilvyeM
Ehhhhh lo so. Ma non ho voglia di fare le solite cose! Quindi boccio le tue proposte 😂  
18 okt 18 door lid: Mel87Mel
♥️  
18 okt 18 door lid: Mel87Mel
brava come sei potresti anche aprire il frigorifero, chiudere gli occhi, prendere quello che ti capita e sicuramente faresti qualcosa di spettacolare😂 
18 okt 18 door lid: Davide Sangalli
una cheescake fittissima?😀 
18 okt 18 door lid: Barbyna
Un rotolino farcito?  
18 okt 18 door lid: Patrizia1975
Non sono proposte. Sono “usi e costumi”😂  
18 okt 18 door lid: SilvyeM
O congeli della frutta c'è la butti dentro e ti fai un frozen yogurt  
18 okt 18 door lid: Patrizia1975
*Ce 
18 okt 18 door lid: Patrizia1975
Un riso al latte dolce?😋😋😋 
18 okt 18 door lid: Barbyna
Raga grazie! Alla fine, come al mio solito ho sbattuto qualcosa in forno Biscotti morbidi proteici allo skyr Vediamo che esce 😂  
18 okt 18 door lid: Mel87Mel
Mel, ci siamo spremuti le meningi per niente!!! 😭😭😭😂😂😂 
18 okt 18 door lid: Patrizia1975
Aggià! C’erano anche le focaccine dolci che faccio con lo yogurt!! 🤦🏼‍♀️ 
18 okt 18 door lid: SilvyeM
Patrizia 😇 😂 grazie 🙏 
18 okt 18 door lid: Mel87Mel
Silvyyy 🤤 
18 okt 18 door lid: Mel87Mel
Silvye, ora ci dirai come si fanno le focaccine allo yogurt, 😋😋 
18 okt 18 door lid: Patrizia1975
Mi interessa molto questo post ma dopo aver letto le varie proposte fatte ho capito di avere una fantasia ridotta all’osso rispetto a voi. Io lo avrei mangiato così e basta 😭😭😭 Sono un disastro!!! 
18 okt 18 door lid: agostino082
Io mi farei un super frullato con frutta a tuo piacere un goccio di latte e magari un biscotto 😇 
18 okt 18 door lid: a.conte7
biscottini usciti abbastanza decentemente 😜 😂  
18 okt 18 door lid: Mel87Mel
Vogliamo le foto Meeeel! La ricetta ora non me la ricordo Pat. Domani😇 
18 okt 18 door lid: SilvyeM

     
 

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