|
Dit is lekker. Wel een late meting en gisteren avond wat bier op. Ik verwacht dus morgen weer wat omhoog te gaan. Toch is het niet erg want over de hele linie zak ik nog steeds.
Dat ben ik blij mee 😀
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 66,02g | Eiwit: 39,17g | Kolhy: 192,08g.
Ontbijt: Goedland Augurken Sticks, Danone Hüttenkäse, Jumbo Jonge Kaas 48+, AH Maisbrood. Lunch: Jumbo Frikandelbroodje, Golden Delicious Appels. Diner: C1000 Vietnamese Loempia's, Inproba Sweet Chili Sauce, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Gouda's Glorie Mayosaus, Jumbo Pittige Rauwkost, Aviko Oma's Smulfriet. Snacks/Andere: Dolce Gusto Grande, LU Bastogne, Dolce Gusto Grande. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|