jarnovd's Logboek, 13 okt 18


Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2018:
908 kcal Vet: 20,40g | Eiwit: 92,76g | Kolhy: 80,08g.   Ontbijt: Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce, Fred & Ed Paprikaatjes, Melkunie Breaker High Protein Vanille. Lunch: Plus Champignon Roerbakgroenten, Gebakken Ei. Diner: AH Woksaus met Oestersaus en Knoflook, AH Thaise Roerbakmix, Lidl Kipfilet. Snacks/Andere: Sprite Sprite Zero, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Koffie met Melk, AH Pitloze Witte Druiven. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zo ook me lunch voor tijdens de nachtdienst alweer voorbereid.  
12 okt 18 door lid: jarnovd

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jarnovd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.