|
Stoofpot met pompoen 😍
|
1448 kcal
|
Vet: 39,11g | Eiwit: 104,64g | Kolhy: 178,39g.
Ontbijt: AH Rauwe Ham, Melkan Roomboter Ongezouten, Bruine Boterham. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, Aldi Filet Americain, Hollandia Matze Crackers, Kippen Groentesoep (uit Blik). Diner: Witte Tarwebloem, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Peijnenburg Volkoren Peperkoek, Mosterd, AH Biologisch Biologische Rode Wijnazijn, AH Gesneden Uien, Champignons, Pompoen, Groene Paprika, Blue Band Koken, Bakken, Braden, AH Hacheevlees. Snacks/Andere: De Ruijter Chocoladehagel Puur, Mineola, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Jumbo Bloemen Honing, Arla Skyr Naturel. meer...
|
|
 Reacties
07 okt 18 door lid: Elfje69
|
mag ik het recept van je hebben? ziet er lekker uit!
07 okt 18 door lid: Miss079
|
Blokjes hacheevlees in boter in de pan bruinen met een beetje peper en zout.
In de crockpot een grof gesneden ui. Daar de gebruinde blokjes vlees op. Eetlepeltje bloem erover. Groene kleingesneden paprika erover. Laurierblaadje. Runderbouillonblokje. Flinke scheut rode wijnazijn. Beetje kerrie, nootmuskaat en komijn. Stuk ontbijtkoek met mosterd besmeren en op het geheel leggen. Onder water zetten en de crockpot aandoen.
Ik heb hem 4,5 uur op hoog gezet.
De laatste 2 uur pompoen en champignons toevoegen.
07 okt 18 door lid: Ikdenkkris
|
08 okt 18 door lid: Miss079
|
Ik zit te denken om zo een crockpot te gaan kopen... Ben je daar blij mee?
09 okt 18 door lid: fromfattofaboulous
|
Ik ben er onwijs blij mee! Gebruik hem zeker eens in de twee weken.
09 okt 18 door lid: Ikdenkkris
|
Lekker hè, ikdenkkris. Heb vanmorgen ook de hachee aangezet 😋
09 okt 18 door lid: Elfje69
|
Gisteren besteld, nu net binnen.
10 okt 18 door lid: Tijmpje
|
Yeahhhhh! Good for you! Welke heb je?!
10 okt 18 door lid: Elfje69
|
Tristar VS- 3915. Eigenlijk via jouw advies aan iemand, van bij de Dirk. Maar die is hier echt nergens in de buurt. Dus gekocht bij Bol.com.
10 okt 18 door lid: Tijmpje
|
Ok, toppie! Prima ding, niet te duur! Handige types zetten er zelf wel eens een tijdschakelaar tussen, maar ik vind het nooit nodig. Lekker laten pruttelen, het kan toch niet uitdrogen 🤗
10 okt 18 door lid: Elfje69
|
Als het moet kan ik er ook gewoon een tijdklok tussen steken, natuurlijk.
10 okt 18 door lid: Tijmpje
|
Ja, die bedoelde ik! Tijdklok- ... schakelaar.... Ik kan er niet mee omgaan 🙄
10 okt 18 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ikdenkkris's Gewicht Geschiedenis
|